始めに
みなさん、こんにちは！しんちゃんです★
今回は最近の悩みについて話します🗣💭
それは……😦
おやつを｢もっとくれ！もっとくれ！｣と言われること！
おやつ食べ過ぎの現状
1歳になるまではおやつはあまり食べなくてもいいと
ネットやら本やらで見ていたのでほぼあげてませんでした🍩
そんなとき1歳1ヶ月くらいかな？
日中のミルクを卒業しました！🍼
ご飯の後ミルクをほしがらなくなって
3時のミルクも別になくても良さそうだったので(^o^)
我が子は食べても食べても体重が増えないタイプ
(羨ましい旦那体質)
なので、ミルクをやめて栄養が足りなくなると困るなーと思い、
10時頃と15時頃におやつを取り入れました！
最初はハイハイン1袋で充分だったのが
段々足りなくなっていき…
夜のミルクも卒業するとさらに食欲増し
小分けになってるかっぱえびせんを2袋+おにぎり
ごはんの残り等々(•́ε•̀٥)
食べても食べても足りないという感じに…( ˟o˟ )
実践した対処法
このままではいかん！と思い、以下の方法を実践。
①おやつは2袋まで！と言い聞かせる
だいたい関係なくおやつ置き場へ行きます
②おやつ置き場におやつを置かない！
2袋とったらおやつ置いてる入れ物を隠しておきます
これをすると少しの間は探すのですが、だいたい諦めます(´▽｀)
️③遊びに誘って気をそらす！
隠していても泣いて訴えてくるときは好きな遊びに誘います🧸
我が子は最近ボール遊びが大好きなのでボールで機嫌をとる（笑）
④それでもダメなら半分だけあげる
ここまでしてダメならもう諦める(^^;
おすすめのおやつ
我が子が食べたくて仕方ないおやつがこれ！
みんな大好きアンパンマン!
ふんわり食感で、保存料不使用！カルシウム入り！１歳でも安心して食べられます。
のどにつまりにくいリング形状で、わが子はわしづかみして口の中に一杯です(^^;
よい子はマネしないで💦
まとめ
おやつは子供はご機嫌になるし、親も食べている間は休めるので
ついついあげてしまいますよね。
あげすぎには注意して
おやつとは程々に付き合っていきたいですね+(▭‐▭)
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